Humidade/ hidratação ou nutrição da pele: quais são as diferenças?
Os cremes hidratantes fornecem água à pele. Esta hidratação permite que a epiderme permaneça flexível e que a tez permaneça radiante. A pele fica desidratada quando não há água suficiente na pele, devido a uma barreira cutânea deficiente e a um filme hidrolipídico deficiente. É mais provável que esta deficiência ocorra como resultado de mudanças de temperatura ou poluição, entre outras coisas. Provoca desconforto, aperto e mesmo vermelhidão.
Os cremes nutritivos fornecem os lípidos necessários para a estrutura e para a proteção da barreira cutânea contra agressores externos. São particularmente recomendados para apoiar pele seca e pele muito seca que não segrega o sebo o suficiente para formar a película protetora da epiderme. Este tipo de pele é, portanto, mais vulnerável ao vento, poluição, frio, etc. Sofre geralmente de aperto crónico e desconforto.
Os cremes nutritivos são portanto utilizados para fornecer à pele quaisquer nutrientes em falta. A pele torna-se mais uma vez suave, flexível, protegida e confortável.
Como nutrir a pele do seu rosto?
Pode fornecer a nutrição necessária ao seu rosto com cremes nutritivos e uma dieta equilibrada.
De preferência, comer alimentos ricos em gorduras "boas" (peixe gordo, amêndoas, nozes, ovos) e contendo ómega 3 em particular. As frutas e legumes são também bem-vindos pelo seu conteúdo vitamínico benéfico.
Além disso, adotar uma rotina de cuidados faciais com três passos: limpeza, esfoliação e aplicação de um creme nutritivo. Se tiver pele seca e sensível, opte por pains de limpeza nutritivos, tais como o nosso Cold Cream Ultra-Rich Cleansing Bar. Se sentir prurido, o Xeracalm A.D. O Óleo de Limpeza Relipidante irá aliviá-lo graças aos seus ingredientes antiprurido.
Os cremes de rosto nutritivos devem ser aplicados pelo menos uma vez por dia. Dar prioridade à aplicação à noite para promover a renovação celular durante o sono. Pela manhã protegerá a pele dos agressores externos e proporcionará conforto ao longo do dia.
Como se escolhe um creme de rosto nutritivo?
Que creme deve escolher para pele seca e sensível?
Eau Thermale Avène oferece três gamas de cremes de rosto nutritivos para satisfazer as necessidades específicas das peles secas e sensíveis:
Qual a textura adequada a cada hora do dia?
Para uma nutrição mais intensa, adapte a textura dos seus cuidados à hora do dia. Escolha uma textura fácil de absorver, leve de manhã, e um creme de rosto mais rico e ultra-nutritivo à noite. Por exemplo, opte por:
Que creme de rosto nutritivo é adequado para cada estação do ano?
Lembre-se também de adaptar a sua rotina de beleza, e portanto o seu creme nutritivo de rosto, de acordo com a estação do ano. Fornecer nutrição extra no inverno para resistir ao frio com Cold Cream Cream, que é mais cremoso e protetor com mau tempo.
No verão, é necessária proteção solar para prevenir a secura da pele e protegê-la dos raios UV - para pele seca escolha uma textura cremosa.
