Vermelhidão difusa: eritrose facial

Fica "vermelho" facilmente e isso torna-se embaraçoso? É difícil livrar-se dessa vermelhidão no seu rosto? A eritrose (isto é, vermelhidão no rosto mas sem vasos sanguíneos visíveis) é a forma mais comum de rosácea. Concentre-se nas causas deste problema e nos cuidados mais adequados para combatê-lo.

Vermelhidão e rosácea

O que é a eritrose?

A eritrose é a primeira fase da rosácea, um problema de pele que afeta particularmente a pele sensível e hipersensível. Para reconhecer este problema, vários sinais podem ser observados. No início, o rosto fica subitamente vermelho com demasiada frequência, experimentando aquilo que é conhecido como rubor. Esta vermelhidão pode ser acompanhada por uma sensação de calor. Quando esta vermelhidão difusa - pequenas manchas coloridas - se torna permanente é conhecida como eritrose facial. Aparece com mais frequência nas bochechas e asas do nariz. 

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Eritrose facial: as causas desta vermelhidão permanente

A pele hipersensível e reativa é, obviamente, o terreno ideal para a eritrose. Antes de aparecer a vermelhidão permanente, a pele sofre de rubor, fluxos repentinos de calor que a tornam vermelha até às orelhas. O que acontece debaixo da pele para provocar a eritrose? Tal como acontecer com o rubor, uma mudança de temperatura ou uma emoção forte podem fazer com que os vasos sanguíneos se dilatem. Este influxo de sangue faz com que a vermelhidão apareça no seu rosto. Mas em vez de voltarem ao normal, os vasos sanguíneos permanecem, infelizmente, dilatados, causando uma vermelhidão permanente. 

Gatilhos

Para que a vermelhidão apareça, um determinado evento deve provocar a dilatação dos vasos sanguíneos. Os gatilhos mais comuns são: 

  • Alterações na temperatura: tanto o tempo quente como o frio podem afetar o fluxo sanguíneo, causando o aparecimento de vermelhidão no rosto; 
  • Alimentos: alimentos picantes, ácidos ou excessivamente quentes, bem como bebidas quentes ou alcoólicas, podem provocar vermelhidão; 
  • Raios UV: a exposição prolongada sem proteção ao sol pode sensibilizar a pele e causar vermelhidão, independentemente da estação do ano; 
  • Esforço físico: quando o corpo aquece, é comum ter uma cara avermelhada; 
  • Uma emoção forte: stress, embaraço ou choque são as emoções que podem fazer com que o seu rosto fique vermelho. 
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Como combater a eritrose?

Quando sofre de rosácea, e particularmente de eritrose, certos (bons) hábitos e a implementação de uma rotina de cuidados de pele adaptada, podem acalmar e proteger a sua pele:

  • Proteja-se dos agressores externos: de forma a evitar tornar a sua pele ainda mais sensível, e evitar uma insolação, evite mudanças de temperatura e a exposição solar desprotegida.
  • Ajuste a sua alimentação: escolha pratos que não sejam demasiado picantes ou demasiado quentes, de modo a não correr o risco de deixar a sua pele muito quente.
  • Escolha produtos dermocosméticos adequados: gamas anti-vermelhidão contêm os ingredientes ativos que ajudam a acalmar a pele de forma duradoura, ajudando-a a defender-se contra agressores externos, prevenindo assim a vermelhidão.
  • Mime a sua pele: para evitar irritações, privilegie movimentos suaves e evite friccionar ao limpar a pele ou ao aplicar um produto no rosto.
  • Opte por uma maquilhagem personalizada: a cor verde neutraliza a vermelhidão, por isso, ao usar um stick de correção verde e uma base de elevada cobertura, a sua vermelhidão passará rapidamente despercebida!

Aconselhamos também a consultar um dermatologista para acompanhamento e tratamento médico, sempre que necessário. 

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