20% da população nasce com pele sensível, mas estamos todos expostos a erupções cutâneas ocasionais. Pancadas no dia a dia, fricção, uso de produtos que a pele não consegue tolerar, clima, infeções... Estes agressores externos alteram a barreira cutânea e causam inflamação na sua pele. Consegue vê-lo: vermelhidão, secura, gretas... E consegue senti-lo: sensação de ardor, pele repuxada, dor e por vezes prurido... Mas não tem de ser assim. Ajude a sua pele a acalmar-se com os cuidados certos!
Algumas erupções cutâneas são temporárias e esquecidas tão rapidamente quanto aparecem. Outras têm tendência para regressar. Quando pensa que a pele é o seu primeiro contacto com o mundo exterior, é fácil imaginar o impacto que as erupções crónicas podem ter na sua vida. Há o desconforto físico, claro, mas também o desconforto emocional, psicológico e social. É por isso que é importante tomar medidas!
IRRITAÇÃO: UM GUIA
Não é fácil dar conselhos gerais quando se trata de erupções cutâneas. As erupções têm diversas causas e podem estar localizadas em várias partes do corpo: no rosto, pálpebras, cantos dos lábios, mãos, coxas, braços... E mesmo nas zonas mais íntimas, como é o caso das erupções vaginais. O tratamento depende da erupção cutânea, mas existem algumas noções básicas que pode seguir para acalmar a sua pele. Vamos começar?
Como acalmar a sua pele irritada
Deixe a sua pele descansar: pare de utilizar quaisquer produtos suspeitos.
Limpe a zona irritada com água morna e um produto com um pH que corresponda ao da pele.
Aplique um cuidado adequado na zona irritada para ajudar a sua pele a reparar-se por si própria.
Tem alguma dúvida ou preocupação? Consulte um profissional de saúde.
Tudo o que precisa de saber sobre erupções cutâneas no rosto
Vermelhidão, manchas, gretas... Se há uma parte do corpo onde ninguém quer ter uma erupção cutânea, é no rosto, porque é tudo o que vemos no espelho. Para prevenir e acalmar erupções cutâneas no rosto de manhã e à noite, siga um ritual delicado para a sua pele frágil.
• Limpe a pele com um produto de limpeza delicado, sem sabão, com um pH que corresponda ao da pele. • Pulverize água termal para acalmar e suavizar a pele irritada – uma pulverização especialmente popular para acalmar a sensação de ardor causada pela lâmina de barbear e escaldões!
• Aplique um creme hidratante neutro redutor de irritações. • Limite o uso de maquilhagem até que as erupções cutâneas desapareçam.
ACONSELHAMENTO AMIGÁVEL E ESPECIALIZADO
Acima de tudo, não se coce!
Quando a sua pele está irritada, por vezes arde ou provoca comichão, e é difícil não sucumbir à vontade de coçar. No entanto, é essencial resistir a esse impulso. Coçar pode levar à formação de microplacas, que são portas abertas para bactérias e outros elementos indesejáveis que atrasam a reparação da pele. A melhor maneira de avançar é encontrar o seu zen, hidratar regularmente e aplicar um cuidado que promova a reparação da pele.
Quer um pequeno bónus de calma? Ventile a zona (utilizando um leque ou pedaço de cartão, etc.) e/ou aplique um saco de gelo.
Bons hábitos para cicatrizar bem
Quer seja uma queda de bicicleta, uma queimadura de um churrasco ou um corte durante a jardinagem, e qualquer que seja a sua idade, é difícil escapar aos percalços diários! Temos tudo o que precisa de saber para reparar a sua pele e evitar cicatrizes inestéticas.
